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妊婦さんの一日断食で便秘解消

一週間に一回一日だけ断食 一日断食をするにあたり、私の中で決めていた事は、無理をしないという事です。 断食というと、3日間程継続的に行うイメージがありますが、それでは長続きしないと判断したからです。 ...

妊娠してから便秘が酷い

薬に頼りたくなかった 妊娠前から便秘気味でしたが妊娠してから便秘がどんどんひどくなりました。 初期はつわりがひどくほとんど食べられなくなり吐いてばっかりずっと寝ていました。 トイレの匂いもダメで便意が ...

2週間くらい排便がなかったです!!

妊娠して3カ月くらいの時 つわりがピークで飲めない食べれないでずっと嘔吐でした。 気付いた時は2週間くらい便が出ていなく、便秘でお腹が膨れているのか妊娠でお腹が膨れているのか、わからなかったです。 飲 ...

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