妊娠中 3日~7日 便秘体験談 妊婦さん便秘 体験

妊娠中はずっと便秘でした、辛かった体験

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妊娠中に解消する事ができなかった

初めての妊娠でわからないことだらけでしたが、人から聞いたり、インターネットで調べたりして情報収集はしていました。

そこで、妊娠中に便秘になりやすいと聞いたことはありました。
私は妊娠前から便秘症だったので妊娠中に便秘になると覚悟はしていました。

しかし、実際に便秘になると辛かったです。
まず、お腹の張りがひどかったです。苦しい感じもありました。
私は便秘になると眠れなくなることもしばしばあり、妊娠中もそうでした。
1番辛かったのは胃の不調感でした。

お腹が大きくなることで胃が圧迫され、胸焼けや胃のむかつきを引き起こす後期つわりも経験していた時期だったので、余計に辛かったです。
食べ物や飲み物は体調が悪くあまり摂ることができませんでした。
運動はお腹が大きくなって重かったり、逆子でお腹が張りやすかったりしたのであまり思うようにできませんでした。

妊婦健診の際、医師に相談し妊娠中でも服薬できる便秘薬を処方してもらいました。

しかし、飲んでもすぐには便秘は解消されませんでした。
結局、妊娠中に便秘が治ることはありませんでした。
産後、母乳育児で食欲が増すと便秘は治りました。
便秘は体質もあると思いますが、できるなら妊娠前から体質を改善していくようにしていたらよかったと思いました。
妊娠中はお腹が重く、疲れやすくなりますので思うように動けません。

私の場合、体調不良で食事もまともに取れなかったので改善方法が他にわかりませんでした。
妊娠中に飲める薬も限られているためやはり、妊娠前から便秘は改善していればよかったと思いました。

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