妊娠中 3日~7日 便秘体験談 妊婦さん便秘 体験

妊娠する前は、お腹ピーピーだったので、むしろ便秘が良かった

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妊娠中のうれしい便秘

昨年の10月に初産を経験しました。
私はいつもお腹の調子は良くない方でどちらかというと、緩い体質でした。
しかし、妊娠だと自覚するまでに便秘になって何だか調子がいつもとちがうなぁ?と感じていたところ妊娠していたと分かりました。
毎日お腹が緩いことが悩みだった私にとって便秘になったことで、妊娠中旅行先に気兼ねなく爽やかな気分でいけたのが本当に嬉しかったです。
緩いと下痢止めを携帯し、行く先々でトイレの位置確認をしなければなりませんので。

妊娠中の便秘は良かった?!ビックリ

妊娠中期から後期にかけても便秘は続き、ひどい時には5日間でなかったこともありました。
便器に座ってももよおすことが少なく、しかも力むとなんか怖いなぁ。と感じながらなかなか妊娠中は自力で出すことができませんでした。
そこで、飲むヨーグルトを試したところするすると出るようになりました。
妊娠中は体重管理が必要なのでカロリーも気になり、無糖のものをえらんで毎朝飲むようになりましたが効果があったのも最初だけですぐに便秘は襲ってきます。
耐えかねて医師に相談したところ、整腸剤を処方されました。1日3回毎食後に飲むものです。根気良く続けてのんでいると、便秘が改善!という訳ではありませんが、徐々に徐々に良くなっていきました。
腸の動きが改善されたのでしょう。
妊娠中、こんなにも体質が変わるのだと驚きましたがもともとお腹が緩い私にとっては、嬉しくもありました。

妊娠中は、普段遠慮するような場所にも足を伸ばせましたし、便秘がマイナスな要因だと捉えたことはありませんでした。
むしろ、感謝してしまったくらいです。
私のようにお腹が緩い方にはうれしいことかもしれませんね。

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